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ちょび 成人の日

【+❤】本年もあがとうございます

( `ー´)ノ 古都さまぁ × 3回も

( `ー´)ノ あずかえさまぁ

( `ー´)ノ もくままさまぁ

 

JUGEMテーマ:いぬのきもち

 

        <H30.1.8(月)>

★★ ちょび 成人の日だね ★★

 

 

もうずいぶんと前のことなのでねぇ、わたくし。

 

当時は藤沢市(神奈川県)に住んでおりました。

 

海が近くて歩いてでも行けましたねぇ。

 

湘南海岸なんて言いますが、

 

あの砂浜は体育会系(当時は運動部という)の

 

トレーニング場所だわよ。

 

砂浜なんて大嫌いだぁ〜。(なんてね)

 

 

 

 

 

 

 

【お正月だから】

 

ちょびぃ、ビール飲んだのかぁ?

 

 

呑んでません!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【いいことありそ】

 

偶然見つけました。

 

ちょびと公園に行ってるときです。

 

なんか幸運でも来ないかしら?

 

 

一応、お供(そな)えしました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【お花】

 

あいやぁ、ぼけてしまいました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【お帰るぅ】

 

あ、帰ってきたかな

(を何度か繰り返し)

 

 

わーい、お帰るぅ〜

 

 

なになに、お土産(みやげ)ぇ?

 

 

と、いい犬のふりをするのであった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【頂戴ー1】

 

なんか頂戴(ちょうだい)

 

 

なんかあるでしょっ

 

 

撫(な)でなくていいから

 

 

辛抱(しんぼう)のかいがあって食べ物をゲットした柴犬

 

 

まったくぅ、早く出しなさいよね、もう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【頂戴ー2】

 

なんか頂戴

 

 

アンガト(カップシ)

 

 

ちょび、たれ目だったのね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【おまけ-4】

(なんちってですので効果がなくても怒っちゃだめよぉ)

 

なんちってトレーナーのちょこビッチです

「首」を試した方はいらっしゃいますかぁ?

(ありゃりゃ、一人もいないかぁ)

 

じゃ、今回は予告通り

「胸」です

 

1.両手の平を腰に当てます(肘が外にある)

2.そのまま両肘を背中でくっつけるように(くっつくわけないです)

3.頑張って背中でもう1センチ肘と肘を近づけます

4.今度は肘を体の前でくっつけます(くっつくわけないです)

あ、顔が怖いですよぉ、にこにこしてやりましょ

これだけ

 

胸を張るというより肩甲骨を縮めたり伸ばしたりです

オードリーの春日さんみたいに胸を張らなくていいですよぉ

これがあなたの正しい姿勢(胸)です

大谷翔平選手もやっているとかいないとか

 

これいいな、とか気持ちいいなって思ったら

思いついたときにやってみよう

朝晩2回各10セットなんて続くもんか〜ぃ

 

次回は「歩き方」にしようかな?

 

 

 

 

 

ではでは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ちゃぶ様ぁ、点滴頑張れぇ!!!

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